Les maladies cardio-vasculaires sont la 2ème cause de décès après le cancer et la 1ère cause chez les femmes. Surveiller votre cholestérol, diabète et tension. ...

La malbouffe nous tue. Et pourtant avec une bonne alimentation diminue les risques de cancers. Les malades en rémission mettent 50% de chances de leur côté d'éviter ...

Une alimentation ou hydratation contaminée provoque La turista ou la diarrhée du voyageur. Les solutions: boire de l'eau minérale encapsulée, manger des aliments cuits, ...

Surveillez votre alimentation pour mieux gérer les problèmes de thyroïde.

Le thé vert a des propriétés favorables à votre santé. Les catéchines du thé vous aideront à diminuer les risques de maladies. A boire tous les jours, pas trop ...

Pour aider le foie, principal organe de détoxification du corps, levez le pied ! Mangez moins et plus équilibré et buvez plus d'eau et moins voire pas d&...

Les produits ultra transformés contiennent beaucoup de sel et sucre cachés. Une surconsommation des 2 éléments peut être mauvais pour votre santé. Surveillez les composition en lisant les é...

La spiruline est une algue riche en protéines. Elle peut être utilisée comme aromate et comme un complément alimentaire mais en aucun cas comme un médicament.

Le sel et le sucre ne sont mauvais que lorsqu'ils sont en surconsommation. Évitez les produits transformés qui contiennent beaucoup de l'un et de l&...

Campement Rom dévasté : Un recours pour réclamer un relogement des sinistrés

Quand on suit un régime végétarien, il s’agit de remplacer les apports de la chair animale par d'autres aliments. Il est important d'...

Le régime sans lait chez l'adulte est justifié par l'intolérance au lactose ou par idéologie. Pour combler l'absence de lactose, mais ...

Augmenter vos chances d'aller mieux grâce au régime méditerranéen. Associé à l'activité physique, il est prouvé bénéfique pour beaucoup de pathologies ...

Après un accident cardio-vasculaire, après l'hôpital et avant le retour à la vie normale il est primordial de (ré)apprendre les bons comportements (bien comprendre sa ...

Beaucoup d'huiles sont proposées. Favorisez l'huile de colza ou de noix pour l'apport en oméga 3 (anti inflammatoire) et l’huile d'...

L'eau du robinet est la meilleure : économique, la plus contrôlée et saine. Son défaut, le gout du chlore, disparait rapidement en la mettant au frigo. ...

Les petits poissons gras en bas de la chaine alimentaire (qui n'ont pas mangés les plus gros et ont donc moins absorbé de pollution) et non élevé...

Les prébiotiques sont la nourriture du microbiote intestinal (ou flore intestinale). Il s'agit essentiellement des fibres alimentaires et d’oligofructoses. Un microbiote en bonne santé prévient ...

Les poignées d'amour sont favorisées par un excès de sucre et de gras et pas assez d'activité physiques. Pas de miracle pour les ...

Le plastique est partout. Nous en absorbons par la voie digestive et par les voies aériennes. Il se dépose partout dans notre corps. Il est à prévoir qu&...