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Le travail ne doit pas être une contrainte pour le dos. Le mal de dos au travail provient en général de mauvais mouvements ou positions.. Apprenez les bons gestes et positions. En cas de travail "physique" une aide de la médecine préventive peut être demandée. N'hésitez pas à pratiquez des échauffements et des pauses.
Le Dr Odile Bagot, Gynécologue, répond aux questions de Jean-Claude Durousseaud. Il y a du nouveau dans le suivi gynécologique et dépistage du #cancer du col de l’#utérus. Désormais on pratique le #frottis cytologique à 25 ans suivi d'un 2nd l'année suivante, puis tous les 3ans jusqu'à 30 ans. A partir de 30 ans on pratiquera le test #HPV (recherche du #papillomavirus) renouvelé (si pas de problème) tous les 5 ans jusqu'à 65ans. Le vaccin est recommandé avant les 1ers rapports (à partir de 9ans), protège du cancer de l'utérus mais ne protège pas des autres anomalies, il est donc impératif d'avoir un suivi gynécologique régulier même vaccinée.
Le Pr Gilbert Deray, Néphrologue et auteur de "les pouvoirs extraordinaires du rein" est au micro de jean-claude Durousseaud Les principales causes de maladies rénales sont dues à un mauvais mode de vie : l’obésité, le diabète, le manque d'activité physique ou une mauvaise alimentation. Tous ces éléments peuvent être contrôlés. Une bonne hygiène de vie pourra même stopper une dégradation des reins déjà commencée
Le Dr Marie-Estelle Roux, dermatologue, répond au micro de Jean-Claude Durousseaud La dermite séborrhéique est une inflammation des zones de peau riches en sébum. C’est dû à un champignon qui se manifeste par des rougeurs et des petites squames. Le traitement se fera sur la zone T et le cuir chevelu avec une crème qui élimera le champignon et régulera l'équilibre de la peau.
Un organoïde est un agrégat de cellules réalisés en laboratoire qui tente à reproduire les mêmes fonctions qu'un organe dans la vraie vie. C'est un système plus rapide et économique que les cultures animales. Il permet de réaliser des études pour mieux comprendre le développement et le fonctionnement d’un organe ou d'étudier des futurs traitements thérapeutiques.
Anne Buisson vice-présidente de L'#AFA est au micro de JC Durousseaud. L'AFA est l'association nationale qui pourra apporter renseignements et aide aussi bien aux malades de #MICI qu'aux #aidants. L'AFA propose également des programmes de formations pour les professionnels et finance des programmes de #recherche pour faire avancer les traitements.
le dr Didier Loiseau , gastro-entérologue et hépatologue est au micro de JC Durousseaud.
JC Durousseaud reçoit Sandra Ferreira, Nutritionniste-Diététicienne. La #viande apporte certes les protéines nécessaires au bon fonctionnement du corps mais peut-être néfaste dans certaines conditions. Inutile de surconsommer en quantité et/ou en fréquence (plutôt 2 fois par semaine et 100gr par repas), éviter les #viandesRouges et #charcuterie (favoriser les #viandesBlanches.). Le mode de cuisson a également son importance, éviter les cuissons trop grasses et les BBQ trop fréquents. Les risques cancer-hygiène seront renforcés si votre alimentation n'est pas équilibrée par ailleurs et votre activité physique est insuffisante.
le dr Didier Loiseau , gastro-entérologue et hépatologue est au micro de JC Durousseaud.
Le Dr Didier Loiseau, gastro-entérologue et hépatologue est au micro de JC Durousseaud. Pour la #diverticulite, une alimentation riche en #fibres et pauvre en #viande rouge est de façon générale conseillée. Les études sur la consommation de peaux ou pépins de tomates ou raisins n'ont pas mis en évidence de risques supplémentaires, de même les études des médicaments comme ceux pour les #rectocolitesHémorragiques n'ont pas été probantes dans la #prévention de diverticulite et ses complications. Quand la diverticulite est déclarée (mais pas en préventif) un traitement antibiotique additionné d'un régime sans résidus sera préconisé.
Jean Claude Durousseaud reçoit le Pr Pierre Amarenco, neurologue. Si un des symptômes d'alerte suivant apparait, ne tardez pas ! appeler le 15 pour porter secours : #Paralysie d'un côté du corps (membre ou visage), perte de la #parole, perte de la #vue, trouble soudain de l’#équilibre, mal de tête brusque et très fort sont souvent annonciateurs d'un AVC.
Le Dr Marie-Estelle Roux, dermatologue, répond au micro de Jean-Claude Durousseaud. La maladie de #Verneuil est l'infection (assez rare) à répétition des #follicules pileux qui entraînent une #inflammation de la peau. Cette inflammation douloureuse se situe souvent sous les #aisselles mais peut se loger aussi au niveau des fesses ou de l'aine. Cette infection est à prendre au sérieux, elle ne pourra disparaitre qu’en détruisant le follicule.
Karine Dupouy, pharmacienne, expert en sport-santé est sur le plateau de JC Durousseaud. Quand la flemme prend le dessus … pas facile de faire de l'exercice!
Karine Dupouy, pharmacienne, expert en sport-santé est sur le plateau de JC Durousseaud. Les #fascias sont les membranes de tissu conjonctif tout comme les #tendons et les #ligaments. Elles relient les éléments anatomiques et enveloppent les #muscles. Une bonne hydratation-alimentation ainsi qu’un bon sommeil sont conseillés pour garder l'élasticité de ces membranes. Vous pouvez également en favoriser le bon fonctionnement avec quelques exercices d'#étirement.
Le Dr Didier Loiseau, gastro-entérologue et hépatologue, Auteur de "la #diverticulose" est au micro de JC Durousseaud. La #diverticulose est une #hernie à l'extérieur du colon . C'est très fréquent (environ 10% de la population). Les cas se densifient à partir de #50ans et augmentent avec l’âge. Les #femmes ont des diverticuloses dans les mêmes proportions que les hommes mais plutôt à un âge plus tardif (environ 10 ans plus tard).
JC Durousseaud reçoit Florence Foucaut #diététicienne et #nutritionniste pour parler plantes dans l'alimentation . Le #sureau se récolte à la fin d'été, ses fleurs et ses fruits sont comestibles. Les fleurs sont riches en #vitamine C et les baies riches en #antioxydants . Attention à la variété de sureau récoltée car les sureau yèble ou hièble sont toxiques .
Le Dr Didier Loiseau, gastro-entérologue et hépatologue, Auteur de "la #diverticulose" est au micro de JC Durousseaud. La découverte d'une #diverticulose n'a pas de relation avec un risque de cancer. Les #diverticules sont des #hernies non malignes qui ne peuvent pas dégénérer en #cancer. Il peut y avoir des risques d'#infection des diverticules mais rien de plus grave !
JC Durousseaud reçoit Florence Foucaut diététicienne et nutritionniste pour parler plantes dans l'alimentation . Pour plus d'infos consultez son ouvrage "Intérêts nutritionnels des plantes sauvages"
JC Durousseaud reçoit Florence Foucaut #diététicienne et #nutritionniste pour parler plantes dans l’#alimentation. Beaucoup de plantes #sauvages peuvent être introduites bénéfiquement dans l'alimentation. Attention en cas de #cueillette à la bonne reconnaissance et également à éviter les pollutions atmosphériques ou les parasites pour éviter une intoxication ou contamination.Pour plus d'infos consultez son ouvrage "Intérêts nutritionnels des plantes sauvages"